course nature

C'est une course traditionnelle qui se déroule tous les ans sur la colline de Coopers’ Hill, en Angleterre. Pour organiser une course au fromage, la recette est simple : une frometon (bien rond) + une descente (bien raide) + quelques guerriers (biens raids aussi, ou au moins un peu éméchés) + quelques plaqueurs (bien équipés). Lâchez le fromage et envoyez les fauves ! Pour le vainqueur, une tomme de fromage de 4kg ! 

"C'est un extra terrestre mais c'est pas un sur-homme". 
Voici un reportage de 27 minutes pour résumer la vie de Kilian Jornet, ses victoires en trail (UTMB), ski de rando, ses records (GR20, olympe, Mont Blanc). 

Elle était bien cette première édition du trail de St Just ! Le circuit, plutôt fun, a été imaginé par les athlètes du club de Raid de St-Just. Départ en chasse toutes les 30 secondes, le parcours nous faisait rapidement passer dans une rivière. Des obstacles naturels (souches, cuvettes, talus, rivière), et humains (obstacles sur le parcours de BMX, atelier du parcours de santé) ont rendu le parcours "casse-patte" mais très ludique. Chaque coureur,équipé d'une puce électronique devait suivre les jalons en pleine nature, pendant 12.5km. Des boitiers électroniques permettaient de vérifeir les points de passage et calculer les temps intermédiaires.

Les résultats

Quelques clichés pris pendant un footing en plein cambrousse entre Amiens et Albert. Ce qui est top quand il y a autant de neige, c'est qu'il n'y a plus de limite : pas de chemin, pas de champ, pas de route, que des grands étendues de poudreuse. Je dois bien l'admettre aujourd'hui : j'ai essayé mais je cours moins vite qu'un chevreuil.

Après la compétition de VTT dans la forêt de Poligny, avec des raideurs de st Just et de génération raids, nous avons été faire un entrainement trail de nuit sur le parcours des 25 bosses, à Milly la forêt. Les "25 bosses", c'est un circuit de randonnée de 16 km environ au milieu des mythiques rochers de fontainebleau, pour un dénivelé positif de 700 à 800m.  Comme la majorité du circuit s'effectue en hors piste, il faut suivre des marques rouges sur les arbres et les rochers. Soyez très vigileants. Si vous faites plus de 20 mètres sans voir une marque, c'est que vous n'êtes plus sur le circuit, faire rapidement demi tour. Le circuit est relativement bien balisé. Ne suivez que les traits rouges et pas les autres marques (il y a d'autres circuits qui coupent celui des 25 bosses, dont un avec des points rouges).

Une course de moins de 2kms qui se gagne en un peu plus de 30 minutes. Le piège ? 1000m de dénivelé positif, soit une pente moyenne de 50%. Voici une vidéo d'une course en côte à Fully (Suisse), en contre la montre. Grosse ambiance le long du parcours. 'Sont fous ces suisses, ça donne envie d'aller tester.