La course à obstacles, qu’est ce que c’est ? C’est un sport de loisir et de compétition faisant appel à l’endurance et la force, donc ce n’est pas tout à fait du trail ! Inspiré du fameux parcours du combattant de l‘armée, la course d’obstacles est à la fois un défi physique, un effort d’endurance et un moment de plaisir entre amis
Si vous n’avez pas entendu parler de la Frappadingue, vous connaissez certainement The Mud day, ou la Spartan Race ? Depuis 2013, Il y a un réel engouement pour la course d’obstacles en France. Mixte entre le cross country et le parcours du combattant, ces courses ludiques font fureur ! En France, en Belgique et dans tous les pays européens en général, le calendrier des courses à obstacles devient de plus en plus complet chaque année. Si vous cherchez un site complet avec un calendrier de référence, nous vous invitons aussi à consulter le webzine : obstacle.fr
Le succès de la course d’obstacles
Si la course d’obstacles est sortie des enceintes militaires, c’est pour devenir accessible à « Monsieur-tout-le-monde« . Avec des slogans chocs comme « Running is not enough » ou encore « Tout seul on va plus vite, en équipe on va plus loin« , les organisateurs donnent envie au public de venir se tester, seul ou en groupe.
Il n’y a qu’à regarder les lignes de départ pour constater que la course à obstacles attire la foule ! Une randonnée pédestre s’adresse en général aux marcheurs et un trail attire en général des coureurs. Mais la course à obstacles fédère des gens de tous horizons et de tous niveaux ! Le sportif confirmé y verra un exercice d’endurance et la possibilité de se surpasser. Pour le sportif moins aguerri, ce sera l’occasion de relever un défi et se fixer un objectif sportif. Pour tout le monde, à l’issu du parcours; ce sera des fringues sales, souvent une médaille finisher personnalisée mais surtout de la satisfaction personnelle ou collective. Car quand on fait une course à plusieurs, on a vite fait de se prendre au jeu ! Comme le paintball ou la course d’orientation, la course d’obstacles est un très bon moyen de souder une équipe en entreprise.
Les parcours et les types d’obstacles
On y retrouve les obstacles traditionnels des parcours du combattant. Il ne sera pas rare de devoir ramper sous des barbelés et/ou dans la boue, de passer des palissades en bois, de grimper à la corde etc etc.. Mais viennent aussi s’y greffer des obstacles plus originaux, à base de glaçons, de fils électriques, qui amènent le coureur à douter de lui et avoir peur. Les parcours peuvent être de différentes distances. En général entre 10 à 15 km, il peut aussi y avoir plus longs, comme les 24 km de la Strongmanrun.
En Angleterre, sur la Zombie Evacuation, il faut à la fois passer des obstacles et éviter des zombies. Pour pimenter la course, il ne faut pas perdre de vie (matérialisée par des bandeaux accrochés sur soi).
Les meilleures courses à obstacles
Quelle est la meilleure course à obstacles ? La plus dure ? Celle sur laquelle vous allez le plus vous amusez ? Des courses à obstacles, il en existe des centaines en France, difficile de vous dire laquelle est la meilleure, en voici quelques unes : la SOMAD, la Frapadingue, la ruée des fadas, la Keskonfoula ou encore l’Arrachée près d’Angers !
Enfin, pour en citer une dernière et de loin la meilleure à nos yeux : la 14-18 est une course à obstacles qui a lieu sur un terrain très marqué par la Grande Guerre. Obstacles naturels et animations/commémorations 14/18
Le calendrier des courses à obstacles
Mudrun, courses fun et parcours du combattant
Sur le calendrier des courses à obstacles, découvrez les prochaines courses à coté de chez vous en 2024 ! Toutes les courses fun classées par région ! Elaborez votre calendrier annuel et bloquez les week-end à ne pas manquer pour vous éclater entre potes ou en famille !