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SUMMARY:Trail Lum'yerres
DESCRIPTION:Le Trail Lum’yerres\, un événement spectaculaire de trail à Yerres dans l’Essonne (91)\, est un rendez-vous incontournable pour les amateurs de course en pleine nature. Organisé en Ile-de-France\, cet événement propose deux parcours différents : le Trail XS de 22 km et le Trail XXS de 12 km.\nLe Trail XS\, qui débute à 17h15\, offre aux coureurs une distance de 22 km avec un dénivelé positif de 650 mètres et un effort total de 28 500 mètres. C’est une véritable épreuve pour les plus aguerris\, qui devront faire preuve d’endurance et de résistance pour franchir tous les obstacles sur leur chemin. \nQuant au Trail XXS\, il démarre à 17h30 et propose une distance plus courte de 12 km. Avec un dénivelé positif de 260 mètres et un effort total de 14 600 mètres\, ce parcours convient aussi bien aux débutants qu’aux coureurs confirmés cherchant à améliorer leurs performances. \nL’événement propose également un Trail de nuit accessible à tous les niveaux sur le parcours du 12 km. Cette expérience unique permettra aux participants d’allier sport et découverte nocturne des paysages environnants. \nEn participant au Trail Lum’yerres\, vous soutenez également une bonne cause puisque chaque inscription reversera automatiquement 1€ à la fondation Le rire Medecin. Une belle initiative qui permet d’allier passion sportive et solidarité. \nPour ceux qui souhaitent connaître les résultats du Lum’yerres trail\, il suffit de se rendre sur le site officiel de l’organisateur\, https://www.facebook.com/optionsportsevents. Vous y trouverez tous les classements de la course et pourrez ainsi découvrir votre performance et celle des autres participants. \nAlors\, coureurs de tous niveaux\, ne manquez pas cet événement exceptionnel qui vous promet une expérience sportive intense au cœur de la nature préservée d’Yerres. Venez relever le défi du Trail Lum’yerres et repoussez vos limites dans une ambiance conviviale et solidaire !
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SUMMARY:Trail la Griffon'Yerres
DESCRIPTION:Trail la Griffon’Yerres : Une rencontre mémorable au cœur de la nature\nLe Trail à Yerres (Essonne 91) est un événement sportif incontournable en Ile de France. Venez découvrir les magnifiques paysages de la commune de Yerres lors d’une course à pied en pleine nature. Parcourez les sentiers vallonnés et traversez les bois pour une expérience sportive unique. \nQue vous soyez débutant ou confirmé\, ce trail vous offrira des sensations fortes et un dépaysement total au cœur de l’Ile de France. Les différentes épreuves proposées permettent à chacun de trouver son défi personnel.  \nDès 8h45\, la marche nordique sur 12 km vous permettra d’échauffer vos muscles tout en admirant les paysages pittoresques de Yerres. Ensuite\, à partir de 9h00\, les courses non officielles débutent avec une distance d’1 km pour les plus jeunes athlètes (EAF / EAM)\, suivie d’une course de 2 km pour les catégories POF / POM. \nÀ 9h30\, place aux amateurs du trail solo ou en duo avec une distance de 3 km ( ). C’est l’occasion idéale pour se surpasser et partager un moment sportif en famille ou entre amis. \nPour ceux qui recherchent un véritable défi\, le trail XS sur 23 km est programmé à 9h45. Avec ses 570 mètres de dénivelé positif et un effort total estimé à 28700 mètres\, cette épreuve promet des sensations intenses et une véritable aventure sportive. \nEnfin\, à 10h00\, le trail XXS sur 12 km vous permettra de repousser vos limites avec ses 285 mètres de dénivelé positif et un effort total estimé à 14850 mètres. \nPour suivre les résultats du Trail la Griffon’Yerres\, rendez-vous sur le site de l’organisateur https://www.yerres-ac.com/. Vous pourrez retrouver les classements de chaque course et voir où vous vous situez parmi les autres coureurs. \nNe manquez pas cette occasion unique de vivre une expérience sportive exceptionnelle dans un cadre naturel magnifique. Relevez le défi du Trail la Griffon’Yerres et laissez-vous emporter par l’adrénaline et la beauté des paysages d’Yerres.
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SUMMARY:Trail des Arcades de l'Aqueduc
DESCRIPTION:Course de référence : Trail des Arcades de l’Aqueduc à Milly-la-Forêt\, dans le département de l’Essonne (91).\nVenez vivre une expérience sportive unique au cœur de la région Île-de-France lors du Trail des Arcades de l’Aqueduc à Milly-la-Forêt. Cette charmante commune vous invite à découvrir ses paysages enchanteurs et sa forêt de Fontainebleau lors d’une course nature inoubliable. \nLe Trail XS   vous propose un parcours de 23300 mètres avec un dénivelé positif de 380 mètres. Vous aurez l’occasion de vous aventurer sur les sentiers boisés et de profiter pleinement de la beauté environnante. Une véritable immersion au cœur de la nature qui promet des sensations fortes et des souvenirs impérissables. \nPour les coureurs en quête d’un défi plus court\, le Trail XXS   est fait pour vous. Avec ses 11000 mètres et son dénivelé positif de 150 mètres\, cette course offre tout autant d’opportunités pour admirer les paysages magnifiques qui s’offrent à vous. \nL’événement Les Arcades de l’Aqueduc est une occasion idéale pour tous les amateurs de trail en Île-de-France. Que vous soyez un coureur chevronné ou débutant\, cette course saura répondre à vos attentes et vous offrir une expérience sportive enrichissante. \nLes résultats du Trail des Arcades de l’Aqueduc seront disponibles sur le site officiel de l’organisateur https://www.sadmilly.fr/. N’hésitez pas à consulter ces classements pour découvrir les performances des coureurs et vous mesurer à eux. \nRejoignez-nous lors de cet événement exceptionnel et plongez dans l’univers captivant du trail à Milly-la-Forêt. Laissez-vous séduire par la beauté des paysages\, la convivialité de l’ambiance et le défi sportif qui vous attend. Une expérience dépaysante vous attend\, ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure inoubliable !
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SUMMARY:Trail Le lièvre et la tortue
DESCRIPTION:Trail inédit à Maisse (Essonne – 91) | Trail en Ile de France\nLe Trail Le lièvre et la tortue est un événement sportif qui se déroule dans la charmante commune de Maisse\, située dans l’Essonne en région Île-de-France. Cette compétition offre aux coureurs l’opportunité de se mesurer à des parcours variés et exigeants\, tout en découvrant les paysages pittoresques de la région. \nL’événement commence dès 07h30 avec le Marath’vert du Gatinais\, un trail de 42 kilomètres avec un dénivelé positif de 1100 mètres et un effort total estimé à 53000 mètres. Les participants devront faire preuve d’endurance et de résistance pour venir à bout de ce parcours exigeant. \nÀ partir de 09h00\, c’est au tour du fameux Le lièvre et la tortue (la hase) d’entrer en scène. Ce trail XS propose une distance de 24 kilomètres avec un dénivelé positif de 600 mètres et un effort total estimé à 30000 mètres. Les coureurs devront faire preuve d’une grande agilité pour surmonter les obstacles naturels présents sur le parcours. \nEn parallèle\, à 09h20\, les participants auront également la possibilité de participer au Le lièvre et la tortue (le garenne)\, une autre version du trail XS qui s’étend sur une distance légèrement plus longue\, soit 28 kilomètres. Avec un dénivelé positif de 350 mètres et un effort total estimé à 31500 mètres\, ce parcours promet une expérience sportive intense et palpitante. \nEnfin\, à la même heure\, les amateurs de challenges plus courts pourront se lancer dans le Le lièvre et la tortue (trail XXS). Ce trail propose une distance de 10 kilomètres avec un dénivelé positif de 200 mètres et un effort total estimé à 12000 mètres. Une excellente occasion pour les débutants ou ceux qui préfèrent des distances plus courtes de participer à cette compétition. \nLes résultats du Le lièvre et la tortue seront disponibles sur le site officiel de l’organisateur : https://www.lievretortue.fr/. Nous invitons tous les coureurs à consulter le site afin de retrouver leur classement et découvrir les performances des autres participants. \nQue vous soyez un coureur chevronné ou simplement passionné par la course à pied\, le Trail Le lièvre et la tortue est l’événement idéal pour relever un défi sportif dans un cadre naturel exceptionnel. Venez profiter d’une journée riche en émotions et en dépassement de soi !
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SUMMARY:Les Foulees des Thermes Trail
DESCRIPTION:Épreuve attendue : Les Foulées des Thermes Trail à Forges-les-Bains\, dans le département de l’Essonne (91)\, est un événement sportif incontournable pour les amateurs de trail en Île-de-France. Cette compétition\, qui se déroule chaque année\, offre aux participants la possibilité de se mesurer à des parcours variés et exigeants\, tout en découvrant les paysages magnifiques de la région.\nDès 15h00\, les plus jeunes auront l’occasion de montrer leurs talents lors des courses enfants. L’éveil athlétique sera mis à l’honneur avec une course non officielle de 800 mètres pour les  . Ensuite\, les poussins prendront le relais avec une course non officielle de 1000 mètres. Les benjamins et les minimes auront également leur moment de gloire avec des parcours de 2300 mètres comprenant une montée de 70 mètres et un effort total de 3000 mètres. \nÀ partir de 17h00\, les participants plus expérimentés pourront s’élancer sur des distances plus longues. Le Trail XXS   propose un parcours exigeant de 21 kilomètres avec une dénivelée positive de 310 mètres et un effort total de 24100 mètres. Les amateurs de marche nordique auront également leur propre épreuve avec une distance de 10000 mètres. \nÀ 17h45\, le Trail XXS   continue avec une course naturelle sur une distance de 10 kilomètres et une montée totale de 160 mètres. Enfin\, à partir de 18h00\, les coureurs pourront se lancer sur un parcours de 5 kilomètres avec une montée de 130 mètres et un effort total de 6300 mètres. \nLes résultats du Les Foulées des Thermes Trail seront disponibles sur le site de l’organisateur https://www.les-foulees-des-thermes.fr. Les participants pourront ainsi retrouver leur classement et se féliciter de leurs performances. \nCet événement sportif promet d’être intense et passionnant\, offrant aux coureurs la possibilité de se dépasser tout en profitant des paysages exceptionnels de la région. Que vous soyez débutant ou confirmé\, venez relever le défi des Foulées des Thermes Trail et vivre une expérience sportive inoubliable.
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SUMMARY:Trail L'orcéenne nature
DESCRIPTION:Trail L’orcéenne nature : Un événement sportif incontournable à Orsay\, dans l’Essonne (91)\nVenez vivre une expérience unique lors du Trail L’orcéenne nature\, un événement prestigieux qui se déroule à Orsay\, dans le département de l’Essonne (91)\, en Île-de-France. Ce trail offre aux coureurs débutants et expérimentés un parcours exceptionnel au cœur de paysages époustouflants. \nQue vous soyez passionné de course à pied ou simplement amateur de plein air\, ce trail est fait pour vous. Les sentiers variés et les chemins boisés vous permettront de découvrir la beauté naturelle d’Orsay et de ses environs. Les vallées verdoyantes et les panoramas à couper le souffle ne manqueront pas de vous émerveiller tout au long de votre parcours. \nLors du Trail L’orcéenne nature\, vous aurez également l’occasion de repousser vos limites sportives. Que ce soit sur la course de 15km\, la course de 8km ou même la course pour enfants de 2km\, chaque participant pourra se surpasser et relever le défi qui lui convient. Cette journée sera l’occasion idéale pour profiter pleinement des bienfaits du sport en plein air tout en découvrant les charmes d’une région riche en histoire et en patrimoine. \nLes résultats du Trail L’orcéenne nature seront disponibles sur le site web de l’organisateur. Vous pourrez ainsi retrouver votre classement et revivre les moments forts de cette journée mémorable. Ne manquez pas cette opportunité unique de participer à un événement sportif d’envergure en Île-de-France. \nRejoignez-nous lors du Trail L’orcéenne nature à Orsay\, dans l’Essonne (91)\, et laissez-vous séduire par la beauté de ce parcours exceptionnel. Que vous soyez un coureur chevronné ou simplement à la recherche d’une expérience sportive enrichissante\, ce trail est fait pour vous. Venez repousser vos limites et découvrir les paysages époustouflants de cette région unique.
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SUMMARY:Trail triangulaire / Gif sur Yvette
DESCRIPTION:Course à ne pas manquer pour les amoureux de course nature\, le Trail triangulaire / Gif-sur-Yvette est un événement sportif majeur qui se déroule dans la commune de Gif-sur-Yvette\, située dans le département de l’Essonne (91) en Île-de-France.\nCe trail\, qui attire chaque année de nombreux participants\, offre un parcours varié et exigeant au cœur d’un environnement naturel exceptionnel. Les coureurs auront l’occasion de découvrir les paysages magnifiques de la région tout en se dépassant physiquement. \nLe Trail triangulaire / Gif-sur-Yvette propose plusieurs distances adaptées à tous les niveaux : du parcours découverte de 10 kilomètres aux parcours plus longs de 20 et 30 kilomètres. Chaque distance présente son lot de défis et permet aux coureurs de repousser leurs limites. \nLes participants auront également l’opportunité de profiter d’une organisation sans faille\, avec des ravitaillements réguliers tout au long du parcours et une équipe médicale présente pour assurer la sécurité des coureurs. De plus\, une ambiance conviviale règne sur l’événement\, favorisant les échanges entre les participants et créant une véritable communauté autour du trail. \nLe Trail triangulaire / Gif-sur-Yvette est également l’occasion pour les coureurs confirmés de se mesurer à des concurrents aguerris et d’évaluer leur niveau par rapport aux meilleurs. Les résultats de la course seront disponibles sur le site officiel de l’organisateur\, permettant ainsi aux participants de consulter leur classement et d’analyser leurs performances. \nQue vous soyez un coureur chevronné à la recherche d’un nouveau défi ou un amateur de course nature souhaitant vivre une expérience sportive unique\, le Trail triangulaire / Gif-sur-Yvette est l’événement idéal pour vous. Relevez le défi et venez découvrir les paysages enchanteurs de cette région lors d’une course mémorable. \nRetrouvez tous les résultats du Trail triangulaire / Gif-sur-Yvette sur le site officiel de l’organisateur et découvrez où vous vous situez parmi les meilleurs coureurs de la compétition.
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SUMMARY:Trail du Château de Dourdan
DESCRIPTION:Rencontre emblématique du Trail à Dourdan\, dans le département de l’Essonne (91) en Île-de-France\, le Trail du Château de Dourdan est un événement sportif qui attire chaque année de nombreux coureurs avides de défis et d’aventures en pleine nature. Organisé par Michel Le Borgne et inscrit au calendrier officiel\, ce trail offre aux participants une expérience unique et exaltante.\nLe Trail du Château de Dourdan propose trois courses différentes pour satisfaire tous les niveaux et toutes les envies. À 7h00\, la Course 1 s’étend sur une distance impressionnante de 43 km. Les coureurs devront affronter un dénivelé positif de 1150 mètres et fournir un effort total de 54500 mètres. Cette épreuve est réservée aux trailers aguerris qui recherchent un véritable challenge. \nÀ 9h00\, deux autres courses sont proposées. La Course 2\, également appelée Trail XXS\, parcourt une distance de 20 km avec un dénivelé positif de 480 mètres et un effort total de 24800 mètres. Cette course est idéale pour les coureurs intermédiaires qui souhaitent se mesurer à une distance raisonnable tout en profitant des paysages magnifiques qu’offre la région. \nLa Course 3\, également nommée Trail XXS\, est destinée aux débutants ou aux coureurs cherchant une expérience plus courte mais tout aussi stimulante. Sur une distance de 12 km\, les participants devront affronter un dénivelé positif de 290 mètres et fournir un effort total de 14900 mètres. Cette course est parfaite pour découvrir le trail et se familiariser avec les sensations uniques qu’il procure. \nLes résultats de chaque course seront disponibles sur le site de l’organisateur\, https://pays-dourdan-athletisme.jimdosite.com/. Les coureurs pourront ainsi retrouver leur classement et se remémorer les moments forts de cette journée intense en émotions. \nLe Trail du Château de Dourdan est une occasion exceptionnelle de découvrir la beauté des paysages d’Ile-de-France tout en se dépassant physiquement. Que vous soyez un trailer chevronné ou un novice en quête de nouvelles sensations\, cet événement saura vous combler. Alors préparez-vous à vivre une aventure sportive inoubliable et rejoignez-nous au Trail du Château de Dourdan !
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