Trail des Ducs

Le Trail des Ducs, un événement sportif majeur dans la région du Grand Est, se déroulera à Bar-le-Duc (Meuse 55). Cette compétition de trail et de course nature, ouverte à tous les passionnés de course à pied, promet une journée riche en émotions et en dépassement de soi.
Au programme de cette journée intense, plusieurs épreuves sont proposées pour satisfaire tous les niveaux et toutes les envies. Les marcheurs nordiques auront le choix entre deux distances : une marche nordique de 12 km au départ loisir/initiation et une autre de 21 km. Ces parcours permettront aux participants de découvrir les paysages magnifiques de la région tout en pratiquant une activité physique complète.

Les trailers quant à eux auront l’opportunité de se mesurer sur trois distances différentes. Le Trail des Ducs – le grand duc – propose un parcours exigeant de 28 km avec un dénivelé positif de 610 mètres et un effort total estimé à 34100 mètres. Pour ceux qui préfèrent une distance plus courte mais tout aussi stimulante, le Trail des Ducs – le duc – offre un tracé de 18 km avec un dénivelé positif de 500 mètres et un effort total estimé à 23000 mètres. Enfin, pour les débutants ou ceux qui souhaitent profiter d’une course plus accessible, le Trail des Ducs – le petit duc – propose un parcours court mais intense de 9 km avec un dénivelé positif de 224 mètres et un effort total estimé à 11240 mètres.

Les départs des différentes épreuves sont échelonnés tout au long de la matinée. Le départ du 28 km est prévu à 9h00, suivi par le départ du 18 km à 9h15 et enfin le départ du 9 km à 9h30. Les marcheurs nordiques auront également leur propre départ à 8h45 pour la distance de 12 km et à 9h00 pour la distance de 21 km.

Les résultats du Trail des Ducs seront disponibles sur le site de l’organisateur, https://www.amb55.fr, où les coureurs pourront retrouver les classements de chaque course. Une occasion idéale pour mesurer sa performance et se comparer aux autres participants.

En somme, le Trail des Ducs est un événement sportif incontournable dans la région du Grand Est. Que vous soyez un trailer aguerri ou un amateur passionné, cette compétition offre des parcours variés et exigeants qui sauront satisfaire toutes les attentes. Alors préparez vos baskets, relevez le défi et venez vivre une expérience sportive unique lors du Trail des Ducs à Bar-le-Duc (Meuse 55).