Longtemps considéré comme une activité exclusivement militaire, le saut en parachute est devenu aujourd’hui une pratique à la fois sportive et de loisir. Pour certains, il s’agit d’une des expériences extrêmes alors que d’autres, plus […]
Le tapis de sol de randonnée ou encore footprint est un équipement indispensable si l’on veut dormir confortablement en pleine nature. C’est un élément essentiel pour tout randonneur, en plus du sac de couchage. Vous […]
Vous souhaitez faire de la randonnée, mais vous ne savez pas comment vous préparer ? Tout d’abord, commencez par choisir méticuleusement vos vêtements de randonnée. En effet qu’il s’agisse des chaussures ou du type de […]
Au parc ou dans le jardin à la maison, le trampoline est une activité très appréciée par les enfants et les adolescents. Cependant, s’il n’est pas bien encadré, ce loisir est dangereux, car il peut […]
L’un des gros avantages de la marche comme activité physique, c’est son accessibilité : une bonne paire de chaussures, et c’est parti ! Alors pourquoi voit-on souvent les randonneurs avec des bâtons de randonnée ? […]
Vous êtes une sportive accomplie ? Vous pratiquez le sport nature pour rester en forme et garder votre ligne ? Vous aimeriez toujours porter des tenues adéquates pendant vos séances de sport. Des tenues qui […]
La marche nordique est un sport particulièrement dynamique, proche du ski de fond. Elle consiste à réaliser une marche accélérée pendant une ou deux heures (ou plus), avec ce qu’on appelle des bâtons de marche […]
Le stage de survie et le survivalisme en général ne sont pas des concepts nouveaux. En effet, l’essor de ces activités en pleine nature remonte à la guerre froide. Mais, elles restent des idées parfaites […]
Après que vous avez essayé le kayak en location, vous êtes décidé à vous procurer le vôtre. Pour ne pas vous tromper, nous avons regroupé pour vous les critères de choix d’un kayak gonflable. Ils […]
La randonnée… Un sport de voyage et de découverte, d’aventure et d’exploration. Chaque ballade est la découverte d’un nouveau lieu, d’un paysage époustouflant ou de rencontre avec des animaux sauvages. En plus de ces expériences, […]
Plus qu’il en a l’air, la randonnée pédestre est un exercice salvateur. En effet, en vous adonnant à cette activité sportive, vous limitez vos risques de contracter des maladies chroniques (comme le diabète) ou cardiaques. […]
Runkeeper est une application smartphone pour courir. Elle est gratuite et présente sur les stores depuis des années. Runkeeper fait partie des applications précurseurs. J’ai testé Runkeeper en 2013 quand c’était à la mode d’aller […]
Pas besoin de montre GPS pour commencer à courir, seulement un peu de volonté, et pourquoi pas une application pour courir avec son smartphone pour vous aider ! L’application pour courir permet d’enregistrer une session […]
Si vous rêver des grandes balades en forêt ou en montagne, il est possible de tout planifier, c’est même d’ailleurs recommandé ! Grâce aux sites de calculs d’itinéraires, vous allez pouvoir tracer un circuit, estimer […]
Visorando est un site communautaire pour calculer un itinéraire, tracer un circuit mas aussi découvrir des randos existantes : il évolue en fonction de ses membres ! Depuis plusieurs années maintenant, j’utilise Visorando et je […]
Si vous cherchez à acheter une boussole, sachez qu’il en existe de différents types ! Je vous rassure, le but est toujours le même : indiquer le nord ! Cependant, il y a des boussoles […]
Aujourd’hui, les fabricants des chaussures de sport misent davantage sur les dernières technologies qui boostent les performances. Mais pas seulement ! Alliant praticité, confort absolu et style original, les nouveaux modèles de basket de running […]
Le casque de ski est devenu de plus en plus populaire sur les pentes au cours des dernières années et de nombreuses stations insisteront maintenant pour que les casques soient portés. Avec l’augmentation exponentielle du […]
Résultant d’une combinaison subtile entre randonnée, escalade, spéléologie et sport d’eau vive, le canyoning est un sport de nature complet ! Véritable activité ludique de plein air, le canyoning offre de belles montées d’adrénaline. Son […]
Souvent, je me rends compte que j’ai perdu 2h de mon temps à surfer sur Géoportail ! Ce service de cartographie en ligne est complètement addictif, c’est en plus une bonne façon d’explorer la France, […]
Sport Nature : le calendrier des courses 2020
