Manger et boire sur le GR20 : ravitaillement et repas

Autant il fût très facile de trouver des informations sur les nuitées en refuge (prix, réservation en ligne, bivouac), autant j'ai trouvé très peu d'info sur les ravitaillements et les repas. Alors, comment manger sur le GR20
Nous avions décidé d'embarquer le minimum de nourriture (juste quelques vivres pour faire face à une fringale ou sauter un repas). Ainsi, nous nous sommes engagés sur le GR avec l'idée de prendre tous nos repas en refuge. Voici une petite liste de ce qu'on a embarqué et de ce qu'on a pu trouver à se mettre dans le gosier pendant ces 5 jours.

 

  • Le minimum dans le sac

- Chacun avait ses barres de céréales et son stock d'eau (2l environ)
- 1 pain, 1 saucisson, 1 fromage pour 3.

  • Les repas en refuge

Comme nous passions aux heures de repas (fin de la première étape à 9h/9h30, fin de la deuxième à 13h/13h30 et fin de la dernière vers 18/30), nous n'avions aucune difficulté pour trouver à manger. Le matin avant de partir, vers 5h, grigotage de pain/ fromage/ canistrelli. Le midi, nous mangions en général un plat chaud en refuge, tout comme le soir. Dans la journée, entre les repas, grignotage de pain / fromagecanistrelli (again, again and again and again !)

Tous les refuges dans lesquels nous nous sommes arrêtés proposaient des plats chauds. Pour le midi, cela fonctionnait comme en restaurant, à la carte : omelette, pâtes, soupe corse, assiettes de charcuterie. Pour le soir, il fallait se manifester en arrivant pour "réserver un repas". (on ne réserve pas les repas sur Internet contrairement aux nuitées). Arriver après 18h, c'était prendre le risque de passer sous la table.

Cela ne me semblait pas si cher. Ca varie selon les refuges mais il fallait compter environ 10 euros le plat chaud, 20 euros le menu. Nous n'avons pas eu l'occasion de tester mais il y avait aussi la possibilité de réserver un plat froid pour le lendemain midi (cf la page facebook GR20 pour plus d'infos)

  • Les ravitaillements

Chaque refuge dans lesquels nous nous sommes arrêtés proposaient également un minimum d'épicerie (pain/ fromage/ canistrelli ;) mais aussi des gâteaux secs (canistrelli) ou des canistrellis. Nous aurons aussi trouvé facilement des fruits, des gateaux apéros. Quel régal de tremper des Bretzel dans son jus dOrange ! Et en bons coureurs que nous sommes, nous ne loupions jamais la Pietra du soir (bière corse). Plus raisonnable le midi, nous nous délections les babines d'un corsica cola en grignotant quelques canistrellis ;)

  • L'eau

Les sources sont indiquées sur les cartes IGN ou quelque fois par des pancartes sur le terrain. Nous avons eu plusieurs fois la mauvaise surprise de tomber sur des sources "à sec". Il ne faut donc pas trop compter dessus selon la saison et bien faire le plein en refuge. 

Bien que j'en ai encore le goût dans la bouche, je ne parlerai pas plus du fromage Corse. It''s Amazing !

A lire aussi : Matériel léger pour faire le GR20  et Photos du GR20

GR20

Commentaires (1)

1. Guilhem 07/09/2011

lol pour le ...

Merci pour les infos ! (je vais en Corse en 2012 normalement)

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